Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
2004 kcal
|
Fett: 103,45g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 203,30g.
Frühstück: Сахар, Самокат Сыр Гауда, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Шеф Перекресток Борщ, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Наггетсы, Помидоры, Сахар, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. Abendessen: Перекресток Свинина в Кисло Сладком Соусе с Рисом. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dary_Sally's Gewichtsverlauf
|