Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
|
99,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1061 kcal
|
Fett: 20,56g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 162,56g.
Mittagessen: Salada Crua, Calabresa acebolada, Escondido de macaxeira, Kicaldo Feijão Macassar. Abendessen: Torta de batata doce. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Mamão Papaia, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiane.dantas.'s Gewichtsverlauf
|