Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 63,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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527 kcal
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Fett: 8,15g | Eiw: 27,30g | Kohlh: 76,01g.
Frühstück: Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Zero Instant Pancake Cookies & Cream, Crownfield Crunchy Müesli. Mittagessen: Freshona Funghi, Naturella Protein Latticino Fresco, Prozis Konjac Rice. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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