Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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568 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 11,63g.
Frühstück: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Язык Говяжий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Редис, Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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