Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1260 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 94,26g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Руккола, Помидоры, Красные Помидоры. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Coco Tropic, Кофе с Молоком, Петрушка, Красные Помидоры, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Руккола, Авокадо Авокадо, Тушеные Овощи, Кабачки Жареные, Помидоры. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anna Sinit's Gewichtsverlauf
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