Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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913 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 104,31g.
Mittagessen: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Gemischter Salat, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Garden Gourmet Vegane Falafel, Halloumi. Abendessen: Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Wheaty Veganslices Salami, Bedda Scheiben Bockshornklee, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Schnitzer Hirseschnitten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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