Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
1660 kcal
|
Fett: 70,45g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Parmalat Молоко 0,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Авокадо Авокадо, Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Menza Куриные Стрипсы, Menza Том Ям, Corny Батончик Шоколад-Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helenananana's Gewichtsverlauf
|