Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1866 kcal
|
Fett: 89,69g | Eiw: 113,99g | Kohlh: 143,35g.
Frühstück: Элефант Колбаса Запечённая из Индейки, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Реми Хлеб Любительский, Реми Пицца Классическая. Mittagessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Плов с Индейкой, Тушеные Овощи. Abendessen: GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Sonstiges: Славянка Фрутландия Манго, Кофе с Молоком, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырники. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelesha86's Gewichtsverlauf
|