Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2474 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 111,77g | Kohlh: 457,20g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Малина, Свой Урожай Малина , Иван-Поле Сироп Карамель, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Молния Салат с Капустой Витаминный, Салат Витаминный, Готово! Кускус с Томатами, Готово! Кускус с Томатами. Abendessen: Иван-Поле Сироп Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Parmalat Молоко 1,8%, RED Тёмный Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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