Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2310 kcal
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Fett: 143,94g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 192,58g.
Frühstück: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Холодушка Курица Заливная, Курица Вареная. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Шоколадница Торт Прага. Abendessen: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Серпуховхлеб Чиабатта, буррата. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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