Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1035 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Карусель Эклер Ванильный , Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Летний День Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой. Abendessen: Черноголовка Лимонад, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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