Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1059 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 56,08g | Kohlh: 58,14g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Ziegenkäse, Bio-Verde Feta Creme mit Peperoni und Knoblauch, Pottsalat Paprika Feta Dip, Brotland Weizenmischbrot. Abendessen: Grüne Oliven, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Wheaty Veganslices Salami, Bedda Scheiben Bockshornklee, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Gekochtes Ei, Alpenmark Appenzeller, Ziegenkäse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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