Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1249 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 120,41g | Kohlh: 96,73g.
Frühstück: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Авокадо Авокадо Хасс, Каравай Хлеб Ржаной, Здоровье Цикорий, Простоквашино Творог 5%, Капитан Припасов Мамина Неженка. Mittagessen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Главсуп Бульон Куриный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Каравай Хлеб Ржаной, Морозко Green Рагу Овощное , Рыбные Котлеты Пп. Abendessen: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Bombbar Topping Гранатовый , ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Каравай Хлеб Ржаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гармония Творог Обезжиренный, Рыбные Котлеты Пп. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Фисташковый, Bombbar Шарики Кукурузные В Шоколаде . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|