Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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482 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 18,07g.
Frühstück: Landers Сыр Сулугуни , Помидоры, Иней Карбонад Столичный, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Coconut, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliaMOS89's Gewichtsverlauf
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