Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
|
73,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
890 kcal
|
Fett: 49,88g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 65,08g.
Frühstück: Sütaş Ayran. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Tat Menemen Harcı. Abendessen: Peynirli Ton Balığı Salatası. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Tebrik ederim linkinize bayıldım Bir zamanlar severek baktıgım dizi ismi ☺
24 Sep 22 vom Mitglied: SevdaSolak13
|
24 Sep 22 vom Mitglied: gonul_celen01
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gonul_celen01's Gewichtsverlauf
|