Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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2017 kcal
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Fett: 63,99g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 306,74g.
Frühstück: Pisang Goreng, Air Kelapa. Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Nasi Putih, Es Teh. Abendessen: Telur, Mie Sedaap Mie Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nona shine's Gewichtsverlauf
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