Bom dia 😃
Que felicidade vê o peso descendo 🏃🏻♀️🥹 já se foram 20,600 gramas em pouco mais de 1 ano de luta .
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73,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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597 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Ovo, Growth Supplements Creatina Creapure, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Chocolate . Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Creme de Ricota Light, Regina Queijo Parmesão Ralado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maxixe. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Deialaura's Gewichtsverlauf
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