Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2014
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86,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 17,37g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Great Value Half & Half. Mittagessen: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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