Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1430 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 185,82g.
Frühstück: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Blanc. Mittagessen: Tourtel Tourtel Twist Framboise, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Big Mac. Abendessen: Picard Trio de Poivrons, Carrefour Macaroni. mehr...
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1468 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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renaudeloise54's Gewichtsverlauf
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