Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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66,9 kg
Bisher verloren: 54,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1440 kcal
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Fett: 92,37g | Eiw: 126,84g | Kohlh: 21,74g.
Mittagessen: Fit Parad Мука Кокосовая, Яйцо, Vita Творог 5%, Скумбрия. Abendessen: Петелинка Филе Бедра Куриное, Мясо Кролика. Snacks/Sonstiges: Горянка Творог 18%, Магнит Сыр Российский 50%, Солнце Востока Кешью. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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atamovichalena's Gewichtsverlauf
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