Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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84 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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660 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 75,65g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Творог 5%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sidillli's Gewichtsverlauf
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