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отпуск это всегда ➕
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1221 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 37,95g | Kohlh: 162,32g.
Frühstück: Каравай Хлеб Даниловский, Хохланд Творожный Сыр, Олинеза Перец Печеный Очищенный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Золотой Колос Булочка с Ягодной Начинкой , Чай, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Чай с Сахаром, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Печеные Овощи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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