Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1710 kcal
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Fett: 69,17g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 153,73g.
Frühstück: Salonen Jussin Kaurainen, Tomaatit, Kahvi, Korpela Savusaunakinkku. Mittagessen: Kotimaista Lihaperunasoselaatikko, Rainbow Minikurkku, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Rainbow Raejuusto 2%, Tomaatit, Kurkku, Rainbow Punajuurisalaatti, Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Valio Arki Juusto, Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen, Kahvi, Tomaatit. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KARI 49's Gewichtsverlauf
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