Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1182 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Запеканка покуп, Самокат Йогурт "Ласси" Манго, Банан, Личи, Гранола. Mittagessen: Сливы, Виноград, Запеканка покуп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Schogetten Caramel Brownie, Варенье, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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