Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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2010 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 195,81g.
Frühstück: Egg, Calavo Avocado, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Kodiak Protein Packed Oatmeal. Abendessen: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Snacks/Sonstiges: Sabra Dark Chocolate Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Boca The Original Extra Large All American Veggie Burger, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate, Whataburger Spicy Ketchup, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Mission Foods White Corn Tortilla. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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