Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1255 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 107,88g.
Mittagessen: Aceite de Oliva, Minuto Verde Choclo Grano, NotCo Not Mayo, Pechuga de Pollo, Aceitunas Negras, Tomates, Lechuga. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Rebanadas de Jamón, Castaño Crocata Blanco. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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