Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1089 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 126,58g.
Mittagessen: Lentejas Cocidas. Abendessen: San Jorge Jamón Praga Ahumado, Marraqueta, Soprole Mantequilla Untable. Snacks/Sonstiges: Cena Pan de Molde Blanco Grande, Huevo Duro, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elbaluisa's Gewichtsverlauf
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