Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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686 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 51,50g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Обычные Блины, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Елизавета Кукурузные Хлебцы, Vici Семга Слабосоленая, Яичница с помидорами и луком, Капуста тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Форель с овощами. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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