Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
1426 kcal
|
Fett: 68,65g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 145,52g.
Frühstück: Burn Энергетик Персик Манго, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Махеевъ Майонез Салатный, Беларусь Сыр Голландский, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Дым Дымыч Сырбаса, Огурец (без Кожуры), Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Лук, Магнит Картофель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|