Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1381 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Korn Mühle Roggen Knäcke, Bedda Scheiben Bockshornklee, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Filterkaffee. Mittagessen: Kaufland Vegetarische Lasagne. Abendessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Ener Bio Kichererbsen Spirelli. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bunyola's Gewichtsverlauf
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