Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
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94,6 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 95,22g.
Frühstück: Boiled Egg, Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds. Abendessen: Tillamook Medium Cheddar Cheese, On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Cedarlane Natural Foods Burrito Grande with Chili Verde Sauce. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Shines27's Gewichtsverlauf
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