Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
1967 kcal
|
Fett: 98,40g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 215,33g.
Frühstück: Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Фарро Бекон, Авокадо, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Суп Куриный с Картофелем, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Abendessen: Мандарины, Салат Цезарь, Торт, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Шоколад. Snacks/Sonstiges: Kinder Milk Slice, Mentos Mentos. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crionic's Gewichtsverlauf
|