Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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170 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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3166 kcal
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Fett: 108,95g | Eiw: 150,17g | Kohlh: 396,35g.
Frühstück: Сыр, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Mittagessen: Coca-Cola Кола. Abendessen: Простой Йогурт, Творог 9%, Котлеты из Куриной Грудки, Банан, Курица с Ананасами, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола. mehr...
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7890 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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iluxrentor1306's Gewichtsverlauf
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