Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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112,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1302 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 138,01g | Kohlh: 125,21g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Nutritech Protein Shake, Jungle Oats, Bananas, Strawberries, Blueberries. Mittagessen: Woolworths Italian Salad, Chicken Thigh Meat, Woolworths Light Meat Tuna Chunks with Veg Oil, Sasko All in One White Bread. Snacks/Sonstiges: Coffee with Sugar, Nutritech Protein Shake, Biogen Rage Pump Nos. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MisterErin82's Gewichtsverlauf
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