Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
885 kcal
|
Fett: 10,73g | Eiw: 75,97g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Milsa Magere Melk, Crownfield Tiger Crunch. Mittagessen: AH Magere Kwark Aardbei, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus. Abendessen: Bistro'vite Vispannetje met Preisaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Boni Wittekool. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Whey Perfection, 2 Keep Fit Protein Bar Chocolate, Milsa Magere Melk. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|