Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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112,7 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1505 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 96,03g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Ovo Frito, Ovo Frito, Morangos, Banana Prata. Mittagessen: Sadia Frango a Passarinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Bolo de Cenoura, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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juniorrock9's Gewichtsverlauf
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