Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2011
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95,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3307 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 586,39g.
Frühstück: Szechuan Style Chicken, Pear, Danone Vitalinea Yoghurt, Coffee. Mittagessen: Apple, Chicory, Bean Sprout, Carrot, Yellow Sweet Corn, Baguette. Abendessen: Mixed Vegetable, Noodle. Snacks/Sonstiges: Orange Juice. mehr...
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3028 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Caradac's Gewichtsverlauf
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