Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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940 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 32,67g.
Mittagessen: Clover LEAF JALAPEÑO in Olive Oil Chunk White Tuna, Arthur's Shredded Parmesan Cheese, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Beets. Abendessen: Air Popped Popcorn, Tuna in Water (Canned), 4 Grain Hard Boiled Eggs, Beets. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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