Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
2242 kcal
|
Fett: 60,94g | Eiw: 141,64g | Kohlh: 278,28g.
Frühstück: Золото Сеймы Яйцо, Горбуша, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Mittagessen: Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Шампиньоны, Мистраль Рис Жасмин, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Грудка Индейки. Abendessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко, Snaq Fabriq Coco White Choco, ВкусВилл Банан, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|