Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
|
63,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
|
1777 kcal
|
Fett: 73,91g | Eiw: 104,11g | Kohlh: 172,61g.
Frühstück: Магнит Морковь Свежая, Properlab Коллаген, ленивое хачапури. Mittagessen: Яблоко, Капустный Салат, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: баточнчики ореховые, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Alpro Фундучное Молоко, Магнит Банан, Резной Палисад Творог 5%, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец Медовый, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Селедка, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Пекинская Капуста, Natura Сыр Сливочный 45%, Увелка Крупа Гречневая, хумус, Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук, Магнит Яблоки Новый Урожай, баточнчики ореховые. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dispalise's Gewichtsverlauf
|