Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1732 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 170,01g.
Frühstück: Сагуны Грудка Птицы, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Сагуны Грудка Птицы, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Abendessen: Куриные Котлеты, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сковородка Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IrinaKaa's Gewichtsverlauf
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