Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1885 kcal
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Fett: 98,88g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 181,47g.
Frühstück: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Магнит Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Махеевъ Майонез Салатный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Пятерочка Самса с Курицей, Магнит Слойка с Сыром . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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