Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1616 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 109,61g | Kohlh: 160,46g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Селяночка Рисовая Мука, Эконива Молоко 3,2%, Яйцо, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Рис. Mittagessen: Макароны. Abendessen: Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
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