Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
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84,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2433 kcal
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Fett: 99,50g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Milk Shake, Minced Beef, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Whole Wheat Bread. Abendessen: Chicken Thigh Meat and Skin. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Castle Lite. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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