Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1319 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 96,33g.
Frühstück: Telur Dadar, Paha Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Telur, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Riopratama.diet's Gewichtsverlauf
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