claudia.03's Notizen, 27 Sep 22

sanafit 66
85,4 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
995 kcal Fett: 55,80g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 55,38g.   Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Kaffee mit Milch, Bodymed SANA-FIT, Aldi Cashewkerne. Mittagessen: Patros Original Feta, Bedda Veganer Frischkäse , Aldi Eiweißbrot (35g), Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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claudia.03's Gewichtsverlauf


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