Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1189 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 140,50g.
Frühstück: Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Салат Витаминный, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Нектарины, Яблоко, Schogetten Caramel Brownie, Варенье, Velle Миндальное Молоко Классическое , Пестравка Творог 0,3%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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