icha maricak's Notizen, 28 Sep 22

mens
81,1 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
1025 kcal Fett: 36,95g | Eiw: 23,29g | Kohlh: 148,42g.   Frühstück: Kopi Luwak Ovalccino, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Goldenfil Choco Crunchy, House Of Organix Natural Rolled Oats . Snacks/Sonstiges: Bacang, Kue Sus. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche





icha maricak's Gewichtsverlauf


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