Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
|
51,2 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
|
922 kcal
|
Fett: 27,19g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 56,29g.
Frühstück: ВкусВилл Икра Трески Солёная, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Вкусвилл Холодец Говядина-Курица, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|