Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
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98 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1647 kcal
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Fett: 118,29g | Eiw: 117,27g | Kohlh: 28,39g.
Frühstück: Espresso Coffee, AdeS Leite de Soja Original, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Olive Oil, Egg. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Onions, Zucchini, Eggplant, Pork, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Lettuce. Abendessen: Swiss Cheese, Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Mayonnaise, Espresso Coffee, Almond Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Almond Butter. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Campinense's Gewichtsverlauf
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